Workshop: weg met de feestdagen stress online

Feestdagen kunnen stressvol zijn
Er moet veel gepland worden, veel geregeld, familie perikelen komen weer aan de oppervlakte,...
In deze workshop
- bespreken we deze stress
- krijg je oefeningen om je stress te doen dalen
- leer je oefeningen om je energie terug te krijgen
- krijg je praktische tips en tricks
- leer je je eigen huisparfum voor een ontspannen en gezellige sfeer maken
- deze huisparfum krijg je ook opgestuurd